Was dich erwartet

„Das Leben ist ein Seiltanz. Der Stab, der uns hilft, das Gleichgewicht zu halten, ist Yoga.“
(Pedro de Souza)

Dich erwarten ein gesteigertes Körpergefühl und erhöhte Achtsamkeit.

Ich freue mich darauf, dir grundlegende Atem-, Körper- und Meditationsübungen zu zeigen und mit dir zu praktizieren

Klein, aber fein. Unter diesem Motto führen wir unser Haus. Durch die kleine Anzahl an Yogaschülern ist es mir möglich, individuell auf deine Bedürfnisse einzugehen.

Neben den Kursstunden bleibt dir genügend Zeit und Raum, die Insel zu genießen.

Der Unterricht findet bei Schönwetter im Freien auf der Dachterrasse statt – mit fantastischem Blick über die Bananenfelder auf den Atlantik Teneriffas.

A flower does not think of competing with the flower next to it. It just blooms.

Yoga ist kein Wettbewerb, es gibt kein ‘besser’ oder ‘schlechter’. Alles ‘kann’, nichts ‘muss’.

Jeder Körper ist anders und jede Vorgeschichte ist anders.

Yoga ist deine ganz persönliche Praxis.

Dein Geschenk an dich selbst.

Deine Achtsamkeit deinem Körper und Geist gegenüber.

Kontaktiere mich. Ich freue mich auf dich!